Kurse
Die chinesische Philosophie betrachtet den Menschen als Ganzes. Diese ganzheitliche Philosophie ist Kursinhalt, d.h. alle Bereiche des Körper und des Geistes werden angesprochen. Mit Hilfe von Meditation und Geistestraining finden Sie Entspannung im Alltag. In allen Tai-Chi-Kursen werden Qi-Gong-Übungen, sowie Lockerungs- und vorbereitende Übungen (s.Kursinhalte) unterrichtet.
Einführungskurs:
Mit dem Einführungskurs besteht für Sie zunächst die Möglichkeit, erste Einblicke in Tai-Chi zu bekommen, die Form und die Prinzipien kennen zu lernen.Weiterhin eine Grundlage für tägliche Übungen zu Hause zu schaffen und die positiven Wirkungen einer regelmäßigen Tai Chi-Praxis in allen Bereichen ihres Lebens zu erfahren.
Folgekurse:
In den Folgekursen wird das bereits Erlernte ausgebaut und vertieft. In mehreren Stufen wird der Übende schrittweise an das "eigentliche" Tai Chi, die "Peking-Form" (Yang-Stil) herangeführt.Termine entnehmen Sie bitte dem Menüpunkt: Programm"Wird bewußt wahrgenommen, so setzen die spontanen Fähigkeiten den Einzelnen frei, die eigene "Form" der natürlichen Bewegung in voller Entsprechung zum inneren Gesetz zu finden."